Най-важният век в човешката история
21.04.2023
25,337 прег.
23 °C
Как храната, която ядем, влияе на червата?
Таня Тодорова
48,436 прегледа
0 коментара
Видеото не е налично.
Бактериите в червата ни разграждат храната, която тялото не може да усвои, произвеждат важни хранителни вещества, регулират имунната система и ви предпазва от вредните микроби. И въпреки че не можем да контролираме всички фактори, които влияят върху поддържането на здрава чревна микробиома, можем да манипулираме баланса на нашите микроби, като обръщаме внимание на това, което ядем. Шилпа Равела споделя най-добрите храни за здрави черва.
Още от категорията
Кога всъщност ставаме възрастни?
21.04.2023
24,714 прег.
Коя е най-добрата страна за живеене?
13.04.2023
24,708 прег.
Ползите от мечтаенето
07.04.2023
25,246 прег.
Как се учи изкуственият интелект?
07.04.2023
36,036 прег.
Как да се справим с отхвърлянето
04.04.2023
25,290 прег.
Как лятното часово време влияе върху телата ни, умовете и света
04.04.2023
33,421 прег.
Вълшебна мантра за изграждане на блажен живот
11.08.2022
20,874 прег.
Пасивността - най-ненавиждания от всички пороци. - Ромен Ролан
Коментари (0)
Все още няма коментари. Бъди първият!